在宅ワークによる運動不足解消に!オンラインレッスン10選
結婚して出産してママになる…。
女性には、今まで自分が歩んできた生活をガラリと変化させなければいけない重要なライフイベントが幾度か訪れます。
その一つが「出産」です。
出産前と出産後では、ライフスタイルが一新するだけでなく、その環境に順応し快適な生活を送る必要性が出てくることから仕事におけるキャリア観にも大きな変化が現れてきます。
親としての責任感から「子どもがいるから仕事はちょっと…」と仕事をすること自体に戸惑いを感じているママ達が大勢いらっしゃるその一方で、「今まで築き上げてきたキャリアを無駄にはしたくない」「働くことが好き!」「少しでも家計を支えねば!」など家事・育児・仕事に追われる生活を送っているワーキングマザーの方も数多くいらっしゃいます。
多彩なライフスタイルを送っているママたちのために、最近では「周囲の支援を受けつつ社会人として幸せに働くこと」に重点を置いたキャリア支援を行う企業が増えてきました。
今回はワーキングマザーの皆さんを中心に、広くママ達にキャリア支援を行っている企業をご紹介します。
今まで続けてきた仕事で更なるキャリアアップを目指すワーキングマザーの皆さんはもちろん、無理なく仕事をスタートしてみたいというママさんは「幸せな働き方」を実現させるためにも是非参考にしてみてくださいね♪
目次
閉じる今の仕事を頑張りたいワーキングマザー向けのキャリア支援
株式会社ハーモニーワークス/東京都
自らも子育て経験がある小倉環氏が代表を務める株式会社ハーモニーワークスでは、仕事と子育ての両立を目指す女性が職場で活躍できるよう、法人・個人向けに女性活躍推進、ワークライフバランスなどのコンサルティングや研修を開催しています。
個人向けのキャリア支援サービスでは、コーチング認定資格を持ったプロのキャリア支援員がワーキングマザーであるあなたのキャリアプランを一緒に考え、目標設定から達成に至るまでの行動促進を支援してくれます。
別途キャリアカウンセリングも行っており、メンタル的な問題(不安・葛藤など)の解決にも役立つので安心です♪
【主なサービス内容】
- 法人向けサービス:女性活躍推進&ワークライフバランスのコンサルティング、研修
- 法人向けサービス:各種研修(ダイバーシティ、女性活躍、仕事と育児両立、テレワーク、働き方改革など)
- ワーキングマザー向けキャリア支援サービス:コーチングを通したキャリア支援(オンライン対応)
またハーモニーワークスでは、子育て世代の社員を未来の重要な戦力にするための「仕事と子育て両立ラボ」も運営しています。
子育てに役立つ情報も数多く掲載されているので、ワーキングマザーの方は必見です!
【公式サイト】
- ハーモニーワークス:https://harmony-works.co.jp/
- 仕事と子育て両立ラボ:http://shigoto-kosodate.com/
株式会社オフィスリブラ/岐阜県
株式会社オフィスリブラでは、結婚や出産、育児といったライフイベントが原因で仕事への不安や葛藤を抱えている女性を対象にキャリア支援を行っています。
自らも2回大好きだった仕事を退職した経験がある代表の上松恵子氏が実践している「家族みんなが幸せな働き方」を活かしたキャリア支援では、現在就業中のワーキングマザーの方はもちろん育休中の女性の方、専業主婦の方など誰でも個別相談(オンライン対応可)を受けることができるようになっています。
【個別相談例】
- キャリアの振り返り
- 今後どうしたいのか(方向性・希望など)の確認
- キャリアの引き出しと希望への道筋確認
など
「育児と仕事を両立する思考&スキルを学ぶことができる勉強会」や「起業した女性への支援」なども行っているので、キャリアに関することで何かしらの不安がある場合には一度オフィスリブラにコンタクトを取ってみては?!
※オフィスリブラでは法人向けサービスとして、研修を通して「働き方改革支援」「女性活躍支援」なども行っています。
【公式サイト】https://office-libra.com/
研修を通じたワーキングマザー向けキャリア支援
株式会社インソース/東京都
企業が抱えている課題を様々な角度から「研修」と「IT」を活用してサポートしている株式会社インソースでは、ワーキングマザーが主体的にキャリア形成をすることができるようになるための研修を行っています。
- ワーキングマザー向けキャリア研修
- ワーキングマザー研修~仕事の進め方編
など
職場復帰した子育て中の方をはじめ子育てと仕事を両立したい方、今後のキャリア形成に不安がある方、上手に業務管理をしたい方、ワーキングマザー同士で意見交換がしたい方など、ワーキングマザーが抱える課題について幅広く学ぶことができるようになっています。
【公式サイト】https://www.insource.co.jp/index.html
- キャリア研修:https://www.insource.co.jp/bup/mother_carrier.html
- 仕事の進め方:https://www.insource.co.jp/bup/bup_workingmother-advance-work.html
有限会社Que/東京都
個人のキャリア自立、ダイバーシティ推進、人間力リーダーのヒューマンスキル育成に特化し、研修、講演などを通して組織と個人のモチベーションをサポートしている有限会社Queでは、ワーキングマザーのキャリア支援として各種研修を実施しています。
- ワーキングマザー・エンカレッジ研修
- イクメン・ワーママ育休明けセミナー
- 女性キャリア・エンカレッジ研修
など
子育てと仕事を両立するためには「なぜ働くのか」「自分はどうありたいのか」といったキャリアへの考え方を確認し、落ち込んでも立ち直ることができる「心のエンジン」について知っておく必要があります。
家庭や職場で相手を尊重しつつ自分自身の意見を素直に表現するための「アサーティブな自己表現」も大切です。
不安や悩みを抱えてしまいがちなワーキングママがイキイキと生活できるようになるためのプログラムとなっているので、ワーキングマザーとしての意識改革がしたい方にオススメです♪
【公式サイト】https://www.que.co.jp/index.html
株式会社マザーネット/大阪府
家事・子育てと仕事の両立に思い悩んだ経験を持ち、著書「働くママに効く心のビタミン(日経BP社)」で読者から高い評価を得ている上田理恵子氏が代表を務める株式会社マザーネットでは、ワーキングマザーが本当に困ったときに役立つサービスを多岐にわたって提供しています。
- 家事、育児代行サービス
- ケアリスト派遣(急な子どもの発熱、残業時などに対応)
- 保活コンシェルジュサービス
- 育児休暇復帰セミナー
- 長期休み中の子どもを対象にした自然体験スクールの開催
- 月刊情報誌の発行
など
またマザーネットではワーキングマザーのキャリア支援のために各種講演&セミナーを開催しており、上田理恵子氏本人が実際に体験した「子育てと仕事の両立」「マザーネット起業経験」の具体的ノウハウを学ぶことができるようになっています。
また、「妊娠中・産休中の従業員向けの研修」をはじめ「復帰1年未満の従業員向けの研修」や「小学1年生の子どもがいる従業員向けの研修」など細かなニーズに対応した研修も受けることができるので、子育て中であっても安心して仕事に就く方法を学ぶことができそうです♪
【公式サイト】https://mothernet.press/hojin/koen.html
- 講演、セミナー関連:https://www.mothernet.co.jp/index.html
ガイアモーレ株式会社/東京都
法人向けの研修サービスを提供している「企業研修.com(運営会社:ガイアモーレ株式会社が)」では、日本プロフェッショナル講師協会に籍を置いている多彩な講師陣に直接研修の相談ができるシステムを採用し、中身の濃い研修を行っています。
- ワーキングマザー:マミートラック脱却術
- ワーキングマザー:アンコンシャス・バイアスからの解放
- ワーキングマザー:キャリア形成に向けた意識構築
- シングルマザー:仕事へのモチベーションを高める
など
企業研修.comを通して「ワーキングマザーのためのキャリアデザイン研修(子どもが小学生以下のワーキングマザー対象)」を受けることができます。
ダイバーシティ&インクルージョンの実現に向けて、ワーキングマザーがイキイキと働くことができるような研修内容になっています。
【公式サイト】https://kigyo-kenshu.com/theme/carrier/2847/
再就職、転職でこれから働きたいママ向けワーキングマザー支援
株式会社LIFULL FaM/東京都
ワーキングマザーが仕事と子育ての両立をHAPPYにできるように、株式会社LIFULL FaMではWebマーケティング分野でスキルアップすることができる「ママの就労支援事業」を行っています。
【ワーキングマザーに嬉しい!LIFULL FaMの特徴】
- キッズスペースつきのオフィス:保育のスペシャリスト(保育士、チャイルドマインダー有資格者など)が子どもを安全に見守ってくれます。
- 一人一人に合った働き方:個人で自由に申告できるシフト制を導入しているので、出勤日の調整を自分ですることができます。
- 仕事の斡旋:Webマーケティング関連の仕事に取り組むことになります。将来的にも有利なスキルなので、この機会に学んでおいて損はありません。
子どもと一緒に出勤して、ママが仕事に集中している間、子どもたちは思う存分体を動かして伸び伸びと過ごすことができる♪
LIFULL FaMにはそんなワーキングママに理想的な環境が整っています。
【公式サイト】http://lifull-fam.com/index.html
NPO法人ママワーク研究所/福岡県
「大人として大切にしたい育児と仕事の両立」を目指し、ママの再就職をあらゆる角度からバックアップしているのがNPO法人ママワーク研究所です。
ママワーク研究所ではママになった今、改めて再就職をするために、地域での「学び場」から企業との出会いまでリスタートするための入り口を数多く用意しています。
- ママドラフト会議®:もう一度働きたいママ達が繰り広げるスピーチコンテストです。このイベントを通して「ママの力に興味大」な企業との出会いが数多く誕生します♪
- ママボランチ®育成講座:子育てをしつつ組織の中でも重要な役割を担うことができる女性を目指す講座です。具体術とマインドセットを学ぶことができます♪
- ママワークスクール/カフェ:働く準備をしているママ達のための場です。スキルアップに関する情報提供や社会復帰の心構えなど多彩な講座が用意されています!
- 講演、セミナー:「女性」「再就職」「働き方改革」といったキーワードがテーマになったセミナーや講演会が随時開催されています。
- キャリアコーチング:再就職につきまとう不安を解消するためのコーチングサポート(グループキャリアコーチング、個別キャリアコーチング)で希望する未来を一緒にデザインしてもらうことができます!
- お仕事紹介:「家事と仕事の両立」に理解があるお仕事(短時間、在宅勤務可能、インターンスタートなど)を紹介してもらうことができます!
ママワーク研究所は幅広く「働くママ」「働きたいママ」を応援してくれる力強い味方です!
【公式サイト】:https://mamawork.net
麻生教育サービス株式会社/福岡県
麻生教育サービス株式会社では、ワーキングマザー支援事業として「子どもも小学校にあがったし、そろそろ仕事をしてみようかな…」など仕事に気持ちをシフトしてみようかな?と思っているママ達のキャリア支援を行っています。
子育てから社会復帰をした方をはじめ子育てしながら働きたいといったママ達を麻生教育サービスが社員として採用し、万全のサポート体制のもとで求人先企業に派遣・紹介をしています。
- 子どもの急病に対応できる仕事がいいな…
- 子育ての合間に仕事をしたい
- ちょっとずつ残業ができるようになってきた
- ブランクが長かったので、仕事をしっかりとこなせるか不安
- 時短勤務がしたい
- 扶養内で働きたい
など
ワーキングマザーの皆さんが抱える悩み&希望を聞いた上で、ママ達の希望に合ったお仕事ができるようにサポートしてもらえますよ♪
【公式サイト】https://www.aso-consona.jp/38034.html
NPO法人 福岡県ママのキャリアセンター/福岡県
NPO法人福岡県ママのキャリアセンターでは、子育てとキャリア形成が両立できるよう各種ワーキングマザー支援を行っています。
- 子連れdeキャリアカウンセリング:キャリア形成における悩みや不安(再就職できるかな?、資格を取得したいな…など)に対して、経験豊富なキャリアカウンセラーが相談にのってくれます。
- 親子deレッスン:ママがスキルアップのための勉強をしている間、別室で子どもたちは情操教育を受けることができます!
- ママ色インターンシップ:スキルアップしたママには職場見学の機会が提供されます。
福岡県ママのキャリアセンターでは子連れで働くことができる「子連れコワーキングスペース」を計画中とのことで、ワーキングマザーの皆さんの強い味方になりそうです♪
【公式サイト】http://mamacareer.org/index.html
「キャリア支援」スキルを学びたいワーキングママ向けキャリア支援
株式会社MANABICIA/東京都
株式会社MANABICIAは、海外で仕事をしているご主人と協力しつつ1人日本で子育て(ワンオペ育児)をしている池原真佐子氏が代表を務めている会社です。
池原真佐子氏は、世界トップビジネススクール INSEADのコーチング修士号取得し、ご自身がワンオペ育児をしているワーキングマザーであることからワーキングマザーのキャリア支援「Mentor For(旧:育キャリカレッジ)」を立ち上げ、女性自身が幸せだと心から感じることができる社会を目指したメンター育成・派遣を行っています。
- 法人向けサービス:社外メンター紹介、社内メンター育成
- 法人向けサービス:研修、ロールモデル講演
- 個人向けサービス:メンター育成スクール
コーチングとは異なるメンタリングは、助成特有の課題を踏まえた一歩踏み込んだ助言をキャリア形成においてできるので、様々なライフイベントで迷ってしまいがちな女性社員を支え女性管理職を排出することができるようになります。
メンター育成スクールでは「ウィメンズキャリアメンター®」の資格が取得できるメンター育成講座を受けることができるので、管理職の方をはじめ、メンターに興味がある個人の方にオススメです!
【公式サイト】
- MANABICIA:https://www.manabicia.com/
- Mentor For:https://mentorfor.jp/
まとめ
あらゆる角度からワーキングマザー支援を行っている企業をご紹介しました。
今ある自分の状況に応じて様々な支援が行われているので、自分に合ったサービスを吟味して無理のない形で仕事を楽しみましょう♪
ママがイキイキと働いていれば子どもたちも何かを感じとり、考え、そしてスクスクと立派に成長してくれるのではないでしょうか?!
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働き方改革、デジタル庁の設置などを通して一気に加速ムードを見せている「ICT化」。そんな中、コロナ禍で労働人口が減少していることもあり「RPA」という単語を耳にする機会が増えてきました。深刻な人手不足。そして、働き方改革による総労働時間の減少。完了させなければいけない業務は山のようにあるのに、それに時間を裂ける人がいない…。こういった労働力の問題を解決できると注目を集めているのが「RPA」です!今回は、「そもそもRPAとは何なのか」をはじめ「RPAで何ができるのか」「RPAサービス提供をしている企業」など、RPAについて徹底的にご紹介します!RPAとは何なのか?RPAは、「Robotic Pr
コロナ禍で人材削減が進む中、積極人材採用を進めている企業11選
新型コロナウイルスにより、多くの企業や業界が大打撃を受けています。その影響で内定が取り消された学生や、解雇、雇い止めなどにあう人々も増えています。厚生労働省の発表によると、2020年9月23日の時点でコロナの影響による解雇や雇い止めの人数は6万439人に達していると言います。まだまだコロナの収束が見えない中、経済的な不安を抱えている人も多いのではないでしょうか。しかし、コロナ禍でも積極的に人材採用を進めている企業も多くあります。その多くがITやWeb関連などの企業ですが、中にはコロナで打撃を受けたと思われるホテル、旅館業界や運輸業界でも積極採用を行っています。今回は、コロナ禍で人材削減が進む中
今こそ注目しておきたい国内ブロックチェーン企業10選
DX化に伴い、金融ビジネス業界では「金融(Finance)」と「技術(Technology)」を融合させた「FinTech(フィンテック)」といった先進金融サービス提供への取り組みが盛んになってきています。FinTech(フィンテック)に関連して今注目を集めているのが、今回ご紹介する「ブロックチェーン」です。ブロックチェーンは、オープンな金融サービスを実現する技術であると同時にビットコインを支える技術として、世界中から脚光を浴びています。アイデアの革新さだけでなく、幅広い用途へ応用ができることから、多くの企業が国内外で様々な実証実験などを行っています。しかし、そもそもブロックチェーンとは一体何
宮城県のNPOで求人募集をしているおすすめ団体6選
宮城県のNPO求人についてまとめてみましたので、興味のある方はぜひ最後までご覧ください。ちなみに今回ご紹介するのは、東北地方にある宮城県のNPOで求人募集をしている団体です。人と関わる事が好きな方や、やりがいがある仕事をお探しの方はこちらの記事を参考にしてみてください。それでは、宮城県のNPOの求人募集をしているおすすめの団体6選をご紹介していきます。※各法人での募集職種については、執筆時点の情報を記載しています。宮城県のNPOで求人募集をしているおすすめ団体6選ひよこ会「ひよこ会」は、宮城県岩沼市に所在地を構え、障がい児支援と子育て支援の活動を行っている団体です。事業内容としては、児童発達支
仙台市のNPOで求人募集をしているおすすめ団体10選
仙台市のNPO求人事情をここで詳しくご紹介させていただきます。宮城県の中部に位置する仙台のNPO法人での求人にはどんなものがあると思いますか?いろいろな職種の募集があるので、ぜひここでチェックしてみて下さい。今回はそんなNPOの求人を仙台市に絞っておすすめを10選お教えしちゃいます。※各法人での募集職種については、執筆時点の情報を記載しています。仙台市のNPOで求人募集をしているおすすめ団体10選特定非営利活動法人せんだい・みやぎNPOセンター「特定非営利活動法人せんだい・みやぎNPOセンター」は、宮城県仙台市青葉区に所在地を構え、市民活動の支援センターとして活動を行っている団体です。事業内容
秋田県のNPOで求人募集をしているおすすめ団体9選
秋田県NPO求人が気になる方は必見です。日本で最も高齢化の高い県、秋田県のNPOで求人募集をしている団体についてご紹介させていただきます。NPOの秋田の団体職員求人募集では、介護や看護、保育などさまざまな職種の募集を行っています。興味のある方はぜひ参考にして下さい。※各法人での募集職種については、執筆時点の情報を記載しています。秋田県のNPOで求人募集をしているおすすめ団体9選NPO法人 あきた福祉共生会 ごろりんはうす「NPO法人 あきた福祉共生会 ごろりんはうす」は、秋田県秋田市に所在地を構え、障がいを持つ人が社会復帰できるように支援活動を行っている団体です。事業内容としては、マンガや絵画
岩手県のNPOで求人募集をしているおすすめ団体10選
今回ご紹介するのは、面積が北海道に次いで二番目に広い岩手県のNPOで求人募集をしている団体です。NPOとは特定非営利活動法人のことで、非利益で社会貢献活動を行う団体のことです。岩手県でやりがいのある仕事で働きたいと思っている人はこちらの記事を参考にしてみてはいかがでしょうか。それでは、岩手県の「NPOの求人募集」をしているおすすめの団体10選をご紹介していきます。※各法人での募集職種については、執筆時点の情報を記載しています。岩手県のNPOで求人募集をしているおすすめ団体10選盛岡YMCA「盛岡YMCA」は、岩手県盛岡市に所在地を構え、世界119の国と地域に広まった青少年の成長を願ってロンドン
青森県のNPOで求人募集をしているおすすめ団体9選
今回ご紹介するのは、日本の本州最北端に位置する県であり、人口は全国31位となっている青森県のNPOで求人募集をしている団体です。利益を目的としない民間の団体であるNPOであなたも働いてみてはいかがでしょうか。働く意味を強く感じることが出来るようになりますよ。それでは、青森県の「NPOで求人募集」をしているおすすめの団体9選をご紹介していきます。ぜひ、参考にしてみて下さい。※各法人での募集職種については、執筆時点の情報を記載しています。青森県のNPOで求人募集をしているおすすめ団体9選特定非営利活動法人おいらせサポートハウスKの家「特定非営利活動法人おいらせサポートハウスKの家」は、青森県十和田
旭川市のNPOで求人募集をしているおすすめ団体5選
今回ご紹介するのは、北海道で人口第二位の中核都市、旭川市のNPOで求人募集をしている団体です。NPO法人とは、特定非営利活動法人といい、民間の営利を目的としない社会的活動をする団体のことを指します。NPO法人によっても色んな事業を行っています。今回は旭川市でのおすすめの団体5選をご紹介するので、是非参考にしてみて下さい!※各法人での募集職種については、執筆時点の情報を記載しています。旭川市のNPOで求人募集をしているおすすめ団体5選旭川TAGスポーツクラブ「旭川TAGスポーツクラブ」は、北海道旭川市豊岡に所在地を構え、基礎体操や器械体操を通して子ども達の健全育成を図ったり、障がい児のための運動
札幌市のNPOで求人募集をしているおすすめ団体10選
今回ご紹介するのは、札幌市のNPOで求人募集をしている団体です。NPOとは民間の、営利を目的としない社会活動を行う団体で、一般企業では得られないやりがいや働く意味を強く感じることができる場所でしょう。社会教育や子どもの健全育成、医療や福祉などさまざまな活動を行っています。ここでは、札幌市の「NPOで求人募集」をしているおすすめの10団体をご紹介するので、参考にしてみて下さい!※各法人での募集職種については、執筆時点の情報を記載しています。札幌市のNPOで求人募集をしているおすすめ団体10選特定非営利活動法人子どもサポートどろんこクラブ「特定非営利活動法人子どもサポートどろんこクラブ」は、札幌市
仕事をしたい人向け!職業能力開発を支援してくれるNPOのおすすめ10法人
NPO(職業能力・雇用機会)法人について皆さんは詳しくご存知でしょうか?全国各地には職業能力開発を支援してくれるNPO法人が存在します。内容は職業訓練やキャリアアップなど様々ですが、今回はおすすめのNPO法人を10選ご紹介していきます。「仕事をしたいけど働き先が見つからない…」という人は、NPO法人での職業選択を検討してみてはいかがでしょうか?NPO法人で職種の幅を広げたり、やりたいことを見つけてみましょう!特定非営利活動法人北海道ゼミナール求職・転職者向けの就労等の支援やトラブルの相談に乗ってくれます。また、宅地建物取引士や2種電気工事士、1級・2級ボイラー技士などの各種資格試験の受験指導、