スーパーパート辞めたいと感じたことありませんか?

誰しもパートを辞めたいな…と思う瞬間ってあるかと思います。

しかし、その原因に対する対処法が分かっていたら、すぐに辞めたくなるということは減らせるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、スーパーのパートを辞めたいと思っている方に向けて、知っておくべき情報を私の経験談を交えてお話したいと思います。

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スーパーのパートを辞めたい…6つの瞬間とは?

スーパーのバイトやパートは、初心者や初めてバイトをする高校生に向いていると言われていますが、比較的辞めていく人が多い仕事でもあります。

私の経験や周りから聞いた「辞めたいと思った瞬間」をご紹介します。

立ちっぱなしが辛い

レジ係は常に立ちっぱなしです。

皆さんがスーパーで会計をする際を思い出していただきたいのですが、レジのスペースはとても狭いのです。

動ける範囲は2歩〜3歩といったところではないでしょうか。

そんな中で数時間立ちっぱなしなので、脚が浮腫むのは日常茶飯事です。

動かずに立ちっぱなしだと、脚も痛くなるし腰も痛くなるので『あー走りたい!』なんて思うこともしばしばです。

お客様のクレームが多い

店舗で働いているとお客様からのクレームを受けることも多いです。

ほとんどが自分に対してではなく『あの店員さん感じ悪いんだけど!』など、他のスタッフのことであったり『商品が傷んでたんだけど、どう管理しているの?』など、店舗に対してクレームの事が多いです。

こちらに不備があってのクレームでしたら謝罪するのは当然ですし対応もできるのですが、かなり理不尽なクレームだとどう対応して良いのか困ることも多いと思います。

時々、他のお客様に関しての不満を言われることもあり、ここで心折れてしまう方も少なくないのではないでしょうか。

シフトが思うようにならない

スーパーに限らずかもしれませんが、バイト・パートが沢山いればシフトをまわしやすくなる為、結構な人数を採用しているところが多いです。

バイト・パートが多いということは、1人あたりのシフトが減るということ。

沢山稼ぎたくても、シフトに入れなければ難しいですよね。

採用された時にある程度これ位稼ぎたいと伝えてあっても思うようにいかないことが多く、もっとシフトを入れてもらえるところに移っていく人も多いです。

お局パートがいる

スーパーのパートは主婦が多く主婦はすぐに辞めない人が多いので、お局さんがいるという状況ができ上がります。

しかも、商品陳列など仕事の仕方は人それぞれという事も多いので、新人パートは何かとグチグチ言われてしまうことも少なくありません。

学生バイトに対しては自分の子供位の年齢差がある為甘く、一方で同世代位のパート対してはキツい方が多いです。

腰を痛める

スーパーのパートは、レジ業務だけではなく商品陳列業務もあり、お米やペットボトル等の重い物を運んだり陳列することも多いので腰を痛めやすいです。

辞めていく人で多いのは、この理由のよるものではないでしょうか。

常に笑顔でいることが辛い

これはレジ係に多いです。

スーパーのレジは他の接客業よりも多くのお客様の対応をします。

1時間で何十人というお客様のレジ打ちをする為それだけの人数の接客をし、お客様が多いということはそれだけお客様のタイプも様々ということ。

笑顔の方もいらっしゃれば、無表情の方、何かにイライラしている方と様々なので、毎回毎回笑顔で『いらっしゃいませ・ありがとうございます』を繰り返すのが辛い時もあります。

時間が経つにつれて笑顔が引きつる…だからといって事務的ではいけない…そういう時に辞めたいと思うようです。

スーパーのパートの仕事は大変でも、辞めないために皆さんに伝えたいこと

ここまで辞めたくなる瞬間をご紹介してきましたが、そんな時辞めない為にどうしたら良いのかをお話します。

時々息抜きをする

お給料を頂いているので勝手に休憩するのは良くありませんが、お手洗いに行ったり水分補給をしたりして適度な息抜きをすることで気持ちのリセットもできます。

理不尽なクレームを受けて苛立ちを覚えても、一旦職場から離れることで苛立ちも少しは収まるかと思います。

一つ一つの積み重ねがストレスになり『辞めたい』と思うきっかけになってしまうと勿体無いので、ある程度気持ちを切り替えることが必要です。

諦める

仕事をしていると良い日もあれば『何でこんな嫌なことばっか起きるの?!』という駄目な日もあります。

良い日・駄目な日というのは自分の調子だったり、理不尽なクレームを言ってくるお客様に当たる当たらないということです。

駄目な日は嫌なことが重なるもの。

『今日は駄目な日なんだ』と諦めることで気持ちが楽になると思います。

もちろん仕事を適当にして良いというわけではありませんが、駄目な日を良い日に変えることは難しいので、無理に抗おうとせず駄目な日を受け止めてください。

私は『あー今日はついてない日だな』と受け止めるようにしています。

70%の力で

仕事を100%の力でやっていると必ず息切れしてしまいます。

マラソンでも、最初から全力で走ると後半バテてしまいますよね?

それと同じです。

100%の力で全力疾走ではなく、ある程度力を抜いて70%の力で仕事をしてください。

『私は常に完全燃焼!』という方はそれに対応できるのでしょうから、それで良いと思います。

相談できる同僚を見つける

これは一番大切なことです。

仕事の愚痴や相談は同じ仕事をしている人しか分かってくれません。

話すだけで気が楽になることもありますが、『そうだよね』『私もそう思う』と共感してくれる相手に話を聞いてもらうことはとても大切です。

相談することで改善点が見つかることもありますし、自分が間違っているところに気付けたりもします。

仕事外でランチに行ったりおしゃべりすることで、日々のストレスを軽減することができると思います。

私生活を充実させる

私は『私生活が充実していれば仕事も捗る。逆に仕事が上手くいっていれば私生活も充実する』という関係があると思っています。

私生活で嫌なことがあると仕事も覚束なくなりますし、イライラしてしましまうこともあります。

もちろん仕事とプライベートを混同することはいけませんが、人間ですから完璧に分けるということは難しいです。

嫌な事があったらその場で解消してから仕事に行くようにすればミスも減るのではないでしょうか。

解消方法は人それぞれ。

私の場合は家や車内に1人でいる際に独り言を言って発散したり、好きなTVや動画を観たりと、気分転換をしています。

そして仕事に行く前に『よーし、仕事行くよー頑張るよ!』と言ってから仕事へ向かいます。

一見変な行動かもしれませんが、自分が快適に仕事をする為です。

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まとめ

『辞めたいと思う瞬間』とネガティブことを述べてきましたが、こういうケースがあるというのをあらかじめ見ていただいて、実際に辞めなくて済むようになれば良いなという思いで書かせて頂きました。

是非快適なパートライフをお過ごしください。

手が魚臭くなる

生魚を扱う鮮魚部門のパートは、手が魚臭くなることに悩むことがあります。

魚に包丁を入れる作業は正社員が行うことが多いのですが、パートでも魚の切り身に触れたり魚を加工する時に使った調理器具を洗ったりします。

そのため手に魚の臭いが付くことは充分にあり得るのです。

多くのスーパーでは鮮魚部門の人は仕事中はずっとゴム手袋を着用していますが、それでも気が付いたら手が魚臭くなっていたということがあります。

その不快さに耐えかねて辞めることを考えるパートもいるのです。

揚げ物の油のにおいで気分が悪くなる

惣菜部門のパートの場合、店内で揚げ物を作る時の油のにおいで仕事中気分が悪くなることがあります。

元々油のにおいが平気であったのに、惣菜部門に勤め始めてから苦手になったという人もいるのです。

勤務時間中ずっと油のにおいを嗅いでいなくてはならないことも多々あるため、油のにおいが苦手な人は出勤するのが憂鬱になってしまいます。

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